Натоптыши на ногах: виды, причины, лечение, профилактика. Как вылечить натоптыши на ступнях? Болезни ступней ног натоптыши

Натоптыши - распространённая проблема в области стоп . Вопрос лечения подобных образований актуален для многих . Чтобы разобраться в природе недуга , нужно понять причины его появления . Судя по названию , «натоптыши » возникают вследствие неправильного нажатия на стопу при ходьбе . С причинами затвердения тканей и методами устранения образований предлагаем ознакомиться в статье .

Главное в статье

Что такое натоптыши: cимптомы и причины появления

Натоптыши - это утолщение кожи на ступне . Возникают в результате механического воздействия , что приводит к отмиранию клеток и образованию загрубевших круглых участков с неопределенными контурами . Ошибочно их называют мозолями , но это абсолютно разные понятия . Натоптыши поражают верхние слои кожи , что упрощает их лечение .

Основные причины возникновения натоптышей

Виновницей образования натоптышей считается некомфортная , зауженная обувь , зачастую на высоком каблуке . У женщин образования появляются почаще, чем у противоположного пола , ведь они предпочитают эффектный внешний вид обуви , а не комфортность при носке . Также риск появления затвердевшей ткани увеличивается у профессиональных танцоров , балерин и спортсменов легкоатлетов . Кроме обуви , на возникновение натоптышей влияет :

Сбои в циркуляции крови .
Излишний вес .
Потливость.
Деформация костных тканей на ногах.
Различные нервные недомогания .
Ревматоидный артрит.
Увеличение либо отклонение большого пальца относительно других . Это прибавляет давление на него .

Помните! Если натоптыши становятся постоянным явлением - надлежит обратиться за помощью к ортопеду , т . к . может развиться плоскостопие .

Симптомы и стадии недуга

Натоптыши возникают бессимптомно , а иногда им сопутствуют некоторые признаки . Для начальной стадии характерны болезненные ощущения . На коже появляется краснота и опухлость . В дальнейшем кожа грубеет , приобретает серовато —желтый оттенок . Уплотнения приобретают различную структуру . Плоские виды натоптышей меньше мешают . Выпуклые затрудняют передвижение . Иногда образуются трещины разной глубины . Кожа утрачивает чувствительность . Боль , сопровождающаяся отечностью , возникает лишь при долгом передвижении либо использовании несподручной обуви .

Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях

Для начала подберите удобную обувь . Исключите все варианты с каблуками либо сократите период их использования . Простой и продуктивный способ избавления от натоптышей - салонные процедуры с применением метода аппаратного педикюра . Живо вращающиеся насадки безболезненно удаляют огрубевшие слои кожи . Однако это не дешевая процедура , представляющаяся многим опасной из —за стремительного вращения насадок .

Поэтому большинство предпочитает консервативные методы лечения в домашних условиях , которые помогут за несколько суток преодолеть проблему . Основной принцип лечения дома - нанесение на ночь на загрубевшие места мягкого крема либо пластыря .

Кератолитический крем

Эффективно размягчает твердые слои кожи , позволяя быстро избавиться от уплотнения . Основу препарата составляет - салициловая кислота . На ороговевший участок наносим крем и заклеиваем пластырем . Утром пластырь аккуратно удаляем , остатки препарата смываем водой , а рыхлую поверхность слой за слоем снимаем пемзой пока не достигнем живой кожи . Процедура проводится в несколько этапов .
Противомозольные пластыри

Продаются без рецепта в аптеке . Просты в применении . Главная особенность - не допустить прикосновения пластыря к незагрубевшей коже . Вырезаем необходимый по форме фрагмент , а далее прикрепляем его на болезненное место . Для устойчивости закрепляем лечебный пластырь обычным , и не снимаем 2 —3 суток . За этот период натоптыш целиком исчезнет .

Чтобы забыть навсегда о маленьких натоптышах используем всевозможные косметические масла . Для этого напитываем хлопковые носки маслом и одеваем их перед сном , а утром снимите наросты пилочкой либо щеткой .

Важно! Боль при передвижении хорошо снимают спец . подушечки для обуви в виде бублика . Размещаем их так , чтобы болевой участок находился внутри круга .

Также для снятия болевых симптомов , отечности и покраснений , используем аспирин либо ибупрофен . Иногда довольно холодного компресса .

Как лечить натоптыши со стрежнем?

Натоптыш со стрежнем – маленький участок кожи , имеющий повреждения в виде бугорка с корешком . Над бугорком расположена шляпка . Цвет отличается от естественной кожи : более светлым оттенком . Развитие заболевания приводит к увеличению площади поражения , поэтому нужно вовремя принять меры . Основные причины появления таких натоптышей две :

Тесная неудобная обувь.
Вирус.

Для лечения второго вида натоптышей со стрежнем противостоят не только с внешними проявлениями , но и параллельно пьют противомикробные препараты . Лечить такие образования труднее . Вывести дома возможно , но не крайние стадии . Когда стрежень находится уже глубоко , обратитесь к специалистам Сейчас в медицине применяется :

лазерная терапия;
высверливание;
криотерапия.

Профилактика натоптышей на ногах

Комфортная обувь - основное условие при профилактике возникновения натоптышей .

Останавливаем выбор на комфортных вариантах , отвечающие форме и размеру ноги .
Подбираем модели имеющие обширную носовую часть .
Обувь на высоком каблуке оставляем для торжественных случаев , а на каждый день используем более удобные варианты .
Покупаем носки из натуральных тканей . В них ноги мало потеют . Пот способствует трению .
Давление на ступни уменьшают подкладки из деликатных материалов и гелевые подушечки .
Регулярно ухаживаем за ногами : делаем ванночки , отслаивающийся ороговевший слой отшлифовываем пемзой , а после наносим крем , осуществляем массаж .

Эффективные кремы от натоптышей

Чтобы правильно выбрать крем от натоптышей , изучаем скрупулезно его составляющие . А это - глицерин , бензойная и салициловая кислота , касторовое масло . Такие компоненты помогут удалить загрубевшую кожу и восстановить ткани .
Спросом пользуется :

Крем Лекарь

Способен моментально решить проблему благодаря своим ингредиентам : мочевина и экстракты трав . Мочевина эффективно разъедает грубые места и обезболивает .
Крем косметического бренда Эйвон

Кроме лечебных свойств обладает профилактической направленностью . Входящая в состав гликолевая кислота , размягчает загрубевшие частички , и восстанавливает поврежденные участки . Лучше использовать средство после принятия водных процедур ..
Крем Супер антимозолин

Базу составляют - молочная кислота и карбамид . Средство увлажняет , смягчает и избавляет от натоптышей . Кроме лечения поможет избавиться от беспокоящего запаха . Имеет незабываемый аромат трав .
Мазь Бенсалитин

Имеет в составе салициловую , бензойную кислоты . Обрабатываем пораженный участок несколько раз в сутки , Кожу возле болезненного места смазываем вазелином .

Крем 5 дней

Используется как лечебное и профилактическое средство . Эффективное воздействие обеспечивают ланолин и вазелин . Удерживаем на поврежденном участке 12 часов .

Крем Зеленая планета

Ингредиентами являются натуральные масла и молочная кислота . Имеет приятный запах . На кожу наносится несколько раз в сутки . Не вредит коже рук . Часто применяется как профилактическое средство .
Крем Neutrogena

Дорогой препарат производства Норвегия . Нелипкая текстура дает возможность наносить средство утром . Регулярное применение позволит быстро решить вопрос . Активное составляющее - мочевина .

Крем бренда Венец Сибири

Натуральное средство с содержанием экстракта хвоща и мухомора . Эфирные масла делают его чрезвычайно ароматным . Намазывается 2 раза на сутки . Крем используется также для заживления ран , против грибка и потливости ног .
Крем с жиром змеи TianDe

Китайская косметика положительно воздействует на кожу . Крем со змеиным жиром - уникальное препарат , помогающий моментально забыть о натоптышах . Обладает антибактериальным , залечивающим эффектом .

Маски для ног от натоптышей: рецепты

Любую маску наносим на хорошо распаренную , чистую кожу , Ждем 20 —30 мин . и обрабатываем пемзой . Затем моем , вытираем насухо . Далее мажем подошвы питающим кремом , и надеваем носки .

Топ-10 проверенных рецептов :

Маска с глицерином и уксусом . К 3 ст . ложкам глицерина добавляем 1 ,5 ст . лож . уксуса . Смазываем составом ступни , укутываем пленкой .
Мякоть , апельсина смешать с 2 ст . лож . крахмала , 1 ,5 ст . лож . растительного либо оливкового масла .
Соединяем 2 ч . лож. лимонного сока , 1 ст . лож . яблоч . уксуса , 4 капельки масла мандарина .
3 ст . лож . масла любых растений , 3 ст . лож . морской соли , 30 г меда .
Смазываем пятки алоэ , а сверху обматываем размягченным капустным листом .
Помещаем ноги в отвар картофеля на 20 мин , и кожа размягчится .
Сырое яйцо смешиваем со столовой . ложкой уксуса и ложкой растительного масла . Прикладываем салфетку , напитавшуюся этим средством .
Берем 100 г манки , 10 г . морской соли , добавляем в смесь сметану либо сливки и чуточку овсяной муки .
Смешиваем молотый кофе , зернистую морскую соль , корицу в пропорциях 2 :2 :1 , и добавляем масло оливок
Маски из голубой глины избавят от натоптышей , усталости ног и снизят потливость .

Учтите! После использования любых веществ от натоптышей рыхлые проблемные места обрабатываем пемзой и наносим питающий крем .

Лечение натоптышей народными средствами

Существует много народных методов , которые избавляют от ороговевшей кожи . Вот несколько вариантов :

Луковый компресс помогает эффективно избавиться от натоптышей . Фитокислоты и содержащиеся в нем эфирные вещества - обладают отшелушивающим действием .
Прополис в виде компресса питает и насыщает кожу . Его разминают и выкладывают на болевой участок .
Компрессы из свежемолотого на мясорубке чистотела дают неплохой эффект .
Листочки алоэ , разрезанные вдоль и мякотью выложенные на беспокоящее место , также помогут решить проблему .

Важно! Любой компресс обязательно заворачиваем полиэтиленом , а сверху одеваем носки для усиления эффекта .

Одновременно с избавлением от натоптышей , пропейте курс поливитаминов , ведь проблемы с кожей сигнализируют о недостаточном количестве витаминов в организме .

Помните! Чтобы ноги были здоровыми , а ваша походка изящной - за ними необходимо ухаживать .

Натоптыши – это болезнь стоп, распространенная среди большого количества людей. Массовость проблемы зависит по большей части от того, что такая болезнь не представляет видимой угрозы для человека, и он о ней просто не думает. В этой статье мы поделимся с вами причинами заболевания, методами лечения и профилактики натоптышей.

Нет более опасного недуга, чем тот, который игнорируется пациентом. Визуальная составляющая волнует нас меньше всего, так как натоптыши кроме носителя почти никто не видит.

Основные причины появления

Натоптыш является заболеванием, вызванным механическим воздействием на кожу стопы. Вирусы, бактерии и другие микроорганизмы не провоцируют такое поведение кожи. Это говорит о том, что лечить мы будем его с помощью местных препаратов и средств, а не внутренних.

Проблема не возникает за несколько дней до образования корочки, это долговременный процесс наращивания омертвевшей кожи. Значит, вы делаете что-то неправильно уже продолжительное время. Поэтому, как только вы узнаете, что именно вызвало появление уплотнений, вам придется пересмотреть образ жизни и методы ухода за стопой. Перейдем к причинам:

Лишний вес . Ороговевшая кожа появляется из-за того, что вес человека полностью давит на стопу и повреждает кожный покров. Полных людей без натоптышей встретить почти невозможно, обратите внимание на свой вес.
Неудобная обувь . Современная мода диктует нам одежду и обувь. Если вам не комфортно в ваших ботинках, лучше купить что-то удобное, а не красивое. Здоровье всегда важнее. И еще, хорошая обувь из качественных материалов не может стоить очень дешево.
Циркуляция крови . Кровь питает наше тело, поэтому сосуды расположены внутри всего организма. Если циркуляция замедляется, то конечности не получают нужного количества кислорода и питательных веществ. Эта причина зачастую связана с избыточным весом.
Избыточная потливость . Потливость ног зависит от трех факторов: физиология, вес, одежда и обувь. С физиологией бороться трудно и бессмысленно, а вот не покупать синтетические носки можно. Хлопок позволяет коже дышать.
Проблемы с нервной системой . Стресс и нервы снижают уровень иммунитет и замедляют восстановительные процессы организма. Эта причина косвенная, но в совокупности с другими может ускорить развитие заболевания.

Существует еще много микро причин, например, особенности костного строения ноги конкретного человека или последствия травм, но они не вызывают появление уплотнений сами по себе. Они становятся благоприятным фактором для их образования, но не более.

Лечение народными средствами

Народные методы лечения заболевания, вызванных механическими повреждениями, работают не хуже, а иногда лучше, чем фармацевтические аналоги. Но есть одна особенность такого подхода: придется попробовать несколько из предложенных вариантов, чтобы подобрать оптимальный.

Мы предлагаем вам несколько сильнейших методик для быстрого избавления от недуга, а вы можете выбрать для себя самое лучшее и простое средство.

Компрессы для ног

Компресс – это создание постоянного контакта лекарства и объекта лечения посредством долговременного наложения. В лечении натоптышей компрессы занимают главенствующую роль, потому что увлажнение зависит не столько от свойств увлажнителя, сколько от продолжительности контакта. Разберем лучшие компрессы:

Компресс из томатной пасты . Приложите к засохшим участкам кожи толстым слоем томатную пасту, заверните ее марлей и держите в течение 20 минут, после чего можно размотать и смыть пасту теплой водой. Процедуру повторяйте раз в день в течение недели. Важно использовать натуральную томатную пасту, в состав которой не будут входить химические компоненты.
Компресс из черного хлеба . Корочка ржаного хлеба с уксусом может избавить пациента от проблемы за 2-3 недели. Верхнюю корку черного хлеба нужно измельчить до квадратных кусочков по 1 сантиметру. Смочите их столовым уксусом, приложите к сухой стопе и заверните марлей на час.
Чернослив и молоко . Один из самых действенных народных методов для лечения огрубевшей кожи. Купите чернослив без косточки и прокипятите его в молоке. Приложите распаренные плоды чернослива к проблемным местам, пока они еще горячие на 30-40 минут, предварительно завернув в марлю. Процедуру можно повторять бесконечно, пока ноги не станут гладкими и увлажненными.
Луковый компресс . Простой и эффективный метод борьбы с натоптышами. Нам потребуется одна очищенная луковица средних размеров. Нарезаем ее тонкими кольцами, прикладываем по всей площади стопы. На ногу надеваем полиэтиленовый пакет, а сверху шерстяной носок. Ногу в таком виде следует оставить на ночь, после чего тщательно помыть хозяйственным мылом и пемзой очистить стопу от размякшей омертвевшей кожи.
Компресс из чистотела . Листья чистотела можно мелко порезать ножом или превратить в кашицу с помощью мясорубки. От растения нам нужен сок. Наложите кашицу на стопу, заверните в марлю или целлофановый пакет, наденьте шерстяной носок и оставьте так ногу на ночь.

Разновидностей компрессов много, некоторые из них очень полезны, другие не несут никакого прогресса и не могут быть объяснены с точки зрения медицины и химии. Мы предлагаем вам попробовать только самые проверенные средства и выбрать тот компресс, который вы сможете легко приготовить и использовать для удаления огрубевшей мертвой кожи.

Маски для ног

Маски от компрессов отличаются тем, что их сложнее готовить, но не нужно держать на ноге слишком долго или приматывать к ноге на ночь. Маски применяют в открытой форме, как крема или мази. В домашних условиях можно сделать маски, которые по эффективности не будут уступать компрессам.

Кожура картофеля и льняное семя . Нам потребуется небольшая кастрюля и 0.5 литра воды, в которую мы добавим 30 граммов льняных семян и 150 граммов картофельной кожуры. Варить эту смесь нужно на большой огне 30-40 минут. Нанесите полученную маску на стопу и держите 30 минут. Старайтесь не касаться ногами других предметов, потому что маска не обматывается марлей или пакетом.
Комнатный Плющ . Маска из этого растения увлажняет кожу не отслаивает омертвевший эпидермис. Опустите растение на 10-15 минут в кипящую воду, затем вытащите и нанесите на ороговевшую кожу. Через 40 минут после нанесения удалите плющ со стопы и пемзой удалите отслоившуюся ткань натоптыша. После этой маски обязательно смазывайте кожу ног увлажняющим кремом, чтобы избежать раздражения.

Масок, как видите, народная медицина предлагает не так много, но этот тот случай, когда меньшее количество предполагает высокую эффективность. Аналоги существуют, но в них нет необходимости, когда есть льняное семя и картофельные очистки.

Ванночки для ног

Преимущество ванночек для лечения любых дерматологических недугов состоит в активном обволакивании пораженных областей. Если компресс или маску можно нанести некачественно, оставив открытыми некоторые больные области, то ванночка не позволяет допустить таких ошибок. Другим плюсом ванночки можно назвать прогревание всей стопы от горячей водной смеси.

Мыло и сода . Нам потребуется 3 ложки пищевой соды и 50 граммов душистого мыла. их надо растворить в горячей воде, доведя ее до однородного состояния. Ноги в ванночку опускайте, как только сможете терпеть температуру. Если обжигает сильно, лучше подождать. Добавить ожоги к ороговевшей коже – не лучшая забота о коже ног.
Ванночка из перекиси водорода . Перекись продается в любой аптеке по демократичной цене. Добавляете в горячую воду 2-3 ложки перекиси, в зависимости от запущенности натоптышей, и прогреваете ноги в растворе примерно 40 минут. После процедуры обработайте ступни пемзой или косметической теркой, а также увлажняющим кремом.
Кефирная ванночка . Изначально в рецепте присутствует кислое молоко или простокваша, но опыт показывает, что достать эти продукты в пределах города не так просто, поэтому можно использовать кефир. Подогреваем кисломолочный продукт до 40 градусов (тепло, но не горячо). В ванночку добавьте глицерин и касторовое масло по одной столовой ложке. Опустите ноги в субстанцию на 20-30 минут, после чего обработайте проблемное место пемзой и помойте ноги с мылом.

С ванночками можно экспериментировать, если возникнет желание. В горячую воду можно добавлять любые эфирные масла, обладающие увлажняющим и омолаживающим эффектом. Можно добавить любой натуральный продукт, который снимает раздражение и успокаивает кожу (алоэ, чистотел, прополис и др.)

Аптечные средства для лечения

Если народная медицина для вас аналогична шаманским танцам, то можете смело идти в аптеку и выбрать продукцию фармацевтической промышленности. Здесь выбор каждого человека индивидуален.

В основном продукция для борьбы с ороговением кожи в аптеке представлена в виде кремов, мазей и пластырей разных производителей с большим разбросом цен. Мы с вами рассмотрим фармацевтические препараты, опираясь на эффективность и доступность, а также отзывы потребителей на просторах интернета.

Крема и мази

Это самые действенные способы лечения огрубевшей кожи после компрессов и ванночек. Советуем попробовать несколько вариантов и остановиться на том, который подходит вам не только по результатам лечения, но и по цене, запаху, консистенции.

Салициловая мазь . Инструмент №1 среди аптечных для удаления мозолей. Активный компонент – салициловая кислота, которая используется в подавляющем большинстве мазей и кремов подобного назначения.
“Бенсалитин” . Это более совершенная мазь, так как содержит в составе не один действующий компонент, а два – салициловая кислота и бензойная. Эту мазь можно порекомендовать тем, кому салициловая перестала помогать или помогает не так хорошо.
“Антимозол” или “Суперантимозол” . Мазь местного применения от натоптышей и мозолей, в основе которой лежит молочная кислота и карбамид. Наибольшая эффективность мази достигается, если ступни заранее распарить в горячей воде.
“Стоп-Мозоль” . Этот крем подойдет людям, которые выбирают щадящие препараты для лечения организма. Стоп-Мозоль в своем составе содержит лишь одно активное вещество- молочную кислоту. Она не наносит никакого время или дискомфорта организму, мягко питает и увлажняет кожу стопы.

Лечение заболевания лучше проводить комплексно. Не останавливайтесь на одном из кремов, подберите ванночки или компрессы, которые вы сможете комбинировать в процессе.

Пластырь

Как и компресс, пластырь постоянно контактирует с местами огрубевшей кожи, поэтому показывает себя очень действенным методом лечения. Не путайте обычный медицинский пластырь, предназначенный для защиты повреждений от грязи и пыли, с пластырем против мозолей.

“Compeed” . Этот пластырь выглядит обыденно, но имеет несколько краеугольных отличий. На него нанесена салициловая кислота, о которой мы уже говорили в разделах о мазях. Пластырь не только увлажняет и лечит кожу на ступнях, но и предотвращает образование новых наростов. Пользователи также отмечают, что Compeed отлично держится на ноге несколько суток и не слетает.
“Салипод” . Конкурент пластыря Compeed со своими особенностями. На клейкой стороне “Салипода” нанесена не только салициловая кислота, но и сера, которая усиливает действие кислоты.
Лейкопластырь «мозольный» . Не брендированный пластырь, который можно встретить в аптеке от разных производителей. Они наносят на него салициловую кислоту и другие компоненты для увлажнения кожи. Качество во многом зависит от цены и производящей компании.

Использование любого из представленных пластырей предполагает распаривание ног перед применением. Негативная особенность пластыря – это его размер. Если область поражения кожи большая, то потребуется не один пластырь, что точно скажется на удобстве использования.

Особенности лечения натоптыша со стержнем

Натоптыш со стержнем является более серьезным заболеванием, чем обычный, без стержня. Причиной образования стержня может послужить вирус или бактерия, которые могут проникнуть под кожу после пореза или прокола. Образуется ороговевший участок, который внешне напоминает светлый круглый прыщ. Каковы особенности лечения такого недуга?

Ни в коем случае не пытайтесь механическими средствами справиться со стержнем. Это приведет к осложнениям, которые можно будет исправить только хирургическим путем.

Классика . Скомбинируйте способы лечения, предложенные для обычных натоптышей и оцените результат. Если вы видите прогресс, проблема уходит, стержень уменьшается, то никаких других манипуляций проводить не следует.
Лазерная терапия . Современный способ удаления любых косметических недостатков человеческого тела. Актуален при борьбе с натоптышами со стержнем. Метод эффективный и безболезненный.
Жидкий азот . Обработка стержня жидким азотом вызывает холодный ожог, благодаря которому стержень отделяется от здоровой кожи.
Хирургическое вмешательство . Проводится в крайних случаях, когда стержень имеет большой диаметр, а зона поражения покрывает почти всю стопу. Хирургический скальпель удаляет стержень, а ороговение интенсивно лечится салициловой кислотой под присмотром врача-дерматолога.

Стержень не делает проблему огрубения кожи опаснее для здоровья, просто он требует к себе повышенного внимания со стороны пациента. Оперативность лечения становится очень важным фактором, влияющим на конечный результат.

Профилактика

Профилактические меры против огрубевшей кожи при мозолях, трещинах и натоптышах одинаковы. Нет особых секретов, большинство советов исходят из логики.

Каждый из тех, кто сталкивался с кожными заболеваниями знает, что лучше предотвратить, чем потом смешивать картофельную кожуру с льняными семенами.

Носите удобную обувь . Удобство проверить можно просто. Если вы целый день ходили по улице, и ваши ноги устали – это нормально. А вот если они болят – это тревожный знак. Обувь должна быть сделана из качественных мягких материалов и подходить к вам по размеру.
Дома ходите в тапочках . Любая заноза, которая проникнет под кожу может вызвать образование стержневого натоптыша.
Хорошие хлопковые носки . Синтетические материалы вынуждают кожу потеть, отдавать драгоценную влагу. носите носки, которые позволяют коже «дышать».
Пользуйтесь увлажняющим кремом . Увлажнение ног лишним не бывает, периодическая помощь своему организму в этом вопросе избавит вас от проблем с кожей.

Советы просты, но действенны. Гигиена важнее всего в вопросах дерматологии. Ухаживайте за ногами, не скупитесь на хорошие носки и обувь!

Видео

Предлагаем вашему вниманию народную мазь, которую можно создать в домашних условиях. Согласно видео, нам потребуется уксусная эссенция 80%, сырое куриное яйцо и сухая банка. Заливаем яйцо эссенцией, закрываем крышкой и оставляем банку на неделю в темном месте.

За неделю яйцо впитает уксус. Перемешайте яйцо в тарелке и добавьте в него 70 граммов сливочного масла и все доведите до однородного состояния. Мазь готова, используйте 2-3 раза в день в течение недели, и проблема ороговения пройдёт. Пишите в комментариях, какие методы помогают лично вам! И не забывайте делиться нашей статьей с друзьями, которым может потребоваться помощь в лечении ороговевшей кожи на ступнях.

Большинство людей среднего и старшего возраста сталкиваются с появлением ороговелых уплотнений, которые появляются под воздействием трения или давления на ступнях, ладонях, локтях и внутренней поверхности среднего пальца. Чаще всего такие мозоли встречаются на ступнях ног, могут иметь округлую или овальную форму, а также вызывать боль и жжение разной степени интенсивности. Болезненные натоптыши (сухие мозолои) маленьких и больших размеров могут беспокоить в пяточной области ступни, на пальцах или на подушке подошвы, а также создавать дискомфорт при хождении. Обычно, уплотнения и утолщения кожи выполняют защитную функцию мышечной и костной ткани в местах с минимальной жировой прослойкой. Но, если болят натоптыши на ногах, необходимо срочно выяснять причину и определяться с методами ее устранения.

Основные причины появления болезненных натоптышей

Болевые ощущения и жжение в местах появления мозолей не возникают случайно. Они являются результатом отсутствия надлежащего ухода за проблемными местами и пренебрежительного отношения к кожному покрову ног. Среди основных причин того, что очень болит натоптыш, необходимо отметить:

образование уплотнений вокруг бородавок или инородных тел в виде стеклянных осколков, заноз, металлической стружки и др.;
повышенную нагрузку на ноги;
избыточный вес;
воспаление натоптыша;
ношение обуви с неправильной колодкой, тонкой подошвой и высоким каблуком;
наличие в обуви мятых стелек, мусора или мелких камней;
сбой защитной функции организма;
появление шишек на пальцах ног;
неправильная походка.

Методы лечения болезненных мозолей на ступнях ног

При появлении проблемного места с огрубевшей кожей желтоватого или белого цвета на ступнях ног, и если болит натоптыш, рекомендуется как можно быстрее определиться с методами его устранения. К наиболее популярным и простым способам борьбы с натоптышами, которые вызывают болевые ощущения и жжение, относятся:

применение народных рецептов в виде компрессов и примочек из лекарственных трав;
использование кремов, мазей и пластырей от натоптышей, а также ортопедических стелек;
проведение косметологических процедур и педикюра.

Если не удалось победить натоптыши и больно ходить, а так же не проходит жжение, рекомендуется обращаться в косметологические клиники и проходить лечение лазером или жидким азотом. Такие методы лечения относятся к современным, эффективным и безоперационным способам по удалению проблемных зон на ступнях ног. Лазерный луч не травмирует ткани, не оставляет следов, а также качественно решает проблему больных мозолей без осложнений и неприятных последствий. Жидкий азот, который используется при криодеструкции, обеспечивает обморожение и отслоение тканей проблемного участка. Через некоторое время на месте натоптыша появляется молодая здоровая кожа.

В случае, если применение лазера и жидкого азота не принесли положительных результатов и очень болят натоптыши снова, необходимо обращаться за помощью хирургов, которые гарантированно избавят от мучительных болей. После решения всех проблем, необходимо не забывать о профилактических мероприятиях, выполнение которых поможет исключить риск появления новых болезненных мозолей.

Самая распространенная проблема, которая встречается практически у каждой второй женщины, это натоптыши. В разгар летнего сезона она становится наиболее актуальной. Избежать их появления можно при регулярном и правильном уходе за ножками. Фото натоптышей на пальцах ног и как избавиться от них - все это вы найдете ниже.

Общая информация

Натоптыши - это уплотнения кожи без четких границ желтовато-сероватого цвета на пятках, ступнях и пальцах ног, которые впоследствии вызывают болезненность и чувство жжения при ходьбе.

В случае если не принимать никаких мер по удалению натоптышей, то возможно углубление ороговевшего слоя и образование стрежня, который врастает в кожу стопы. Его очень сложно удалить.

Симптомы

Первоначально натоптыши на пальцах не вызывают никакого дискомфорта и ничем не досаждают, кроме неэстетического внешнего вида. С течением времени ороговевший слой углубляется и появляются болевые ощущения. При выявлении первых симптомов рекомендуется немедленно начинать лечение.

Причины появления натоптышей

Основным фактором образования уплотнений кожных покровов около пальцев ног является нарушение циркуляции крови, этому способствуют:

Тесная и неудобная обувь, в том числе и на высоких каблуках или шпильках.
Лишний вес.
Ревматоидный артрит, заболевания нервной системы.
Микозы стопы и пальцев ног.
Повышенная потливость нижних конечностей.
Плоскостопие.
Деформация костей стопы.

Профилактические мероприятия

Многие женщины задаются вопросом, как избавиться от натоптышей на пальцах ног, так как они портят внешний вид ног и вызывают дискомфорт.

Для того чтобы такой вопрос не возникал, следует предотвратить их появление, используя в качестве профилактики:

Силиконовые вкладыши. Они позволяют перераспределить нагрузку и давление по всей ступне, способствуя улучшению кровообращения.
Носочки. Это специальные носки, пропитанные особым составом, которые можно приобрести в аптечном учреждении. Они просты в использовании и являются хорошим средством профилактики. Согласно инструкции по применению, их надевают на какое-то время на ноги, затем смывают состав водой.
Маски для ног с отшелушивающим действием. В их состав входят различные кислоты: салициловая, фруктовая, гликолевая, молочная и другие. Регулярное использование масок способствует размягчению ороговевшего слоя и быстрейшему обновлению клеток эпидермиса.
Ношение обуви на невысоком каблуке из натуральных материалов с целью предотвращения травмирующего воздействия на кожу.
Ежедневную гигиену и смягчающий крем.
При необходимости применять специальные ортопедические стельки.

Натоптыши на пальцах ног: как избавиться, используя профессиональные способы

Для лечения натоптышей профессионалы используют размягчение, шлифовку, распаривание, прижигание и другие методы.

Аппаратный педикюр. Эта процедура позволяет деликатным образом убрать ороговевший участок кожи. Выполнять ее желательно регулярно, чтобы предупредить образование натоптышей. Такой способ безопасен и не вызывает неприятных ощущений.
Хирургический метод. Этот способ применяется при запущенных случаях. Проводят его в медицинском учреждении под местной анестезией. Во время малой операции пораженные участки дермы вырезают, используя скальпель. Далее накладывают швы и повязку с антисептическим средством. До полного заживления требуется уход, который заключается в смене повязки.
Криотерапия. В этом случае больной участок подвергается воздействию жидкого азота. Через некоторое время ороговевшая кожа начинает отслаиваться, не оставляя никаких следов.
При помощи лазера. Этот быстрый и безболезненный метод используют как в косметических салонах, так и в медицинских клиниках. Поврежденный участок кожи выжигается при помощи лазерного луча. В период проведения манипуляции происходит и прижигание пораженного участка кожи, что сводит к минимуму риск заражения.

Как избавиться от натоптышей на пальцах ног медикаментозно?

На аптечном рынке представлен разнообразный ассортимент средств, которые помогают справиться с этой неприятностью. Мази, кремы разработаны на основе салициловой кислоты, содержание которой составляет не менее 10%. А также в состав этих средств входят растительные масла, бензойная кислота, глицерин, токоферола ацетат, растительные вытяжки. Их наносят строго на поврежденный участок дермы после принятия ванночки для ног. В случае попадания препарата на здоровую кожу возможен ожог. Участок кожи после нанесения на него крема или мази заклеивается пластырем на срок около 8 часов, далее, используя скраб или пемзу, счищают натоптыш.

В аптечной сети имеется и большой выбор специальных которые пропитаны лекарственными препаратами, способными отшелушить огрубевшую кожу. Используя пластыри, можно легко избавиться от натоптыша как на большом пальце ноги, так и на мизинце.

Ванночки

После их проведения ноги подготовлены к удалению натоптышей при помощи пемзы или пилки.

Солевые. В одном литре теплой воды растворяют 20 г поваренной или морской соли, 30 минут держат ноги в этом растворе. Далее, вытирают и смазывают питательным кремом.
Мыльно-содовые. Для приготовления одного литра раствора потребуется 10-15 г соды, 20 г мелко натертого мыла хозяйственного.
С перекисью водорода. В 1 л прохладной воды добавляют 40 г пероксида водорода. Длительность процедуры от 30 до 60 минут.
С раствором аммиака. В литре горячей воды растворяют 15 г соды, 40 г нашатырного спирта, 20 г хозяйственного мыла, натертого на терке. Время процедуры 0,5 часа.
С травяным сбором. Отвар из цветков ноготков и ромашки (200 мл) вливают в литр теплой воды. Процедура длится около 30 минут.
С марганцем и солью. Такие ванночки помогут справиться с болезненностью от натоптышей. На литр воды будет достаточно 5 г соли, перманганата калия добавляют столько, чтобы вода приобрела розовый цвет. После принятия ванночки дать ногам высохнуть самостоятельно.

Известно большое количество вариантов ног. Народные средства - это просто находка, главное - регулярность проведения процедур.

Компрессы

Существует много рецептов, вот некоторые из них:

из измельченного репчатого лука или чеснока;
из растительного масла - им пропитывают хлопчатобумажные носки и надевают их на ночь, сверху обернув полиэтиленовой пленкой и надев еще одни носки без пропитки;
из лимонного сока (20 г) и ацетилсалициловой кислоты (10 таблеток);
из касторового масла и глицерина, взятых в равных частях;
из листков цветка алоэ;
из томатного пюре;

Согревающие повязки оказывают более сильное действие, с их помощью можно избавиться как от натоптышей между пальцами ног, так и от застарелых кожных наростов. Первоначально ноги распаривают, делая ванночки, а затем накладывают компресс, лучше всего на ночь. Утром моют ноги теплой водой и обрабатывают пемзой. Курс лечения составляет не менее 10 дней. Процедуры нужно повторять до исчезновения кожных уплотнений.

Лекарственные средства от натоптышей

Показаниями к применению этих средств являются уплотнения ороговевшей клеточной ткани у основания пальцев ног, которые образуются в результате усиленного давления и нарушения кровообращения.

Самым эффективным средством считаются препараты на основе салициловой кислоты, благодаря которой они обладают мощным антисептическим и противовоспалительным действием. Входящая в состав разных лекарственных форм кислота способствует размягчению огрубевшей кожи, а также оказывает отшелушивающее и кератолитическое действие. Главное, чтобы она не попадала на здоровую кожу во избежание побочного действия - ожога. Образовались натоптыши на пальцах ног, как избавиться? Салициловую мазь наносят на поврежденный участок до двух раз в сутки на протяжении 30 дней.

Уникальный состав крема Лекарь помогает справиться с проблемой даже в запущенных случаях. В состав его входит: токоферола ацетат, вытяжки лекарственных растений, мочевина, масло чайного дерева и другие ингредиенты, которые в комплексе оказывают ранозаживляющее, размягчающее, обезболивающее действие.

В состав мази "Бенсалитин" входит бензойная кислота, благодаря которой она обладает кератолическим свойством, а также при применении мазь оказывает антисептическое действие. Накладывают мазь после ванночки для ног.

"Супер Антимозолин" эффективно убирает огрубевшие образования. Ее наносят на пораженные участки каждый день до полного удаления натоптышей.

Применяя лекарственные формы заводского изготовления, например, такие как мази - избавиться от натоптышей на пальцах ног легко. А как добиться максимального эффекта? Для его получения рекомендуется придерживаться следующей последовательности:

Распарить ноги, приняв ванночку.
Наложить мазь строго на пораженное место.
Поверх лекарственного средства наклеить пластырь.
Обработать размягченные участки кожи пемзой или пилочкой.
Нанести увлажняющий питательный крем для ног.

Иногда лекарственные препараты дают побочный эффект в виде:

жжения;
аллергической сыпи;
зуда.

При появлении вышеперечисленных реакций организма следует отказаться от используемого средства и использовать народные методы.

Опыт народной медицины

Существует много простых способов, как предотвратить появление огрубевшей кожи и как избавиться от натоптышей на пальцах ног.

Уксус яблочный в количестве трех столовых ложек растворяют в 4 литрах горячей воды. Делают такие ванночки ежедневно перед сном. После такой процедуры больное место смазывают мазью, в составе которой содержится салициловая кислота, и фиксируют пластырем или повязкой. Длительность процедуры до двух недель.
С целью размягчения огрубевшей кожи прикладывают на ночь к ней запеченный лук. Днем можно воспользоваться специальным пластырем.
Каждый день делают горячие ванночки с добавлением нескольких капель масла чайного дерева. Далее, перед сном накладывают компресс из редьки с медом.

За огрубевшей кожей ног необходимо тщательно и регулярно ухаживать, используя вышеперечисленные рецепты.

Удаление ороговевшей кожи в домашних условиях

Что же делать, если образовались натоптыши на пальцах ног? Как избавиться подручными средствами? Ответ на этот вопрос очень простой, надо приготовить специальный крем:

одно сырое яйцо;
столовая ложка 70% уксусной кислоты;
20 г любого растительного масла.

Все тщательно перемешать. Готовую смесь хранить в прохладном месте. Наносится средство на предварительно распаренные ноги на ночь. Процедуру повторяют пять дней. Обработка ног пемзой или пилкой в этом случае не требуется.

Следующий проверенный и эффективный способ удаления натоптышей - это примочки, они помогают избавиться от натоптышей как на большом пальце ноги, так и между пальцами:

Лимонные. После приема горячей ванночки к больному месту прикладывают кусочек лимона и слегка заматывают тканью или бинтом.
Картофельные. Мелко натертый сырой картофель прикладывают на пораженное место.
С черносливом. Разваривают сухофрукты в молоке и горячим прикладывают к огрубевшей коже, когда чернослив остынет, его вновь заменяют на горячий, и так повторяют в течение 30 минут.

В случае если простые способы не помогают справиться с натоптышами на пальцах ног, как избавитьсяот них, подскажет специалист, который сможет установить причину их образования и назначит необходимое лечение. Берегите свои ножки и ухаживайте за ними, тогда они не доставят неприятностей.

Кожа на стопах выдерживает ежедневно колоссальные нагрузки, часто это плохо сказывается на ее внешнем виде. Особенно остро эта проблема стоит в летнее время, когда необходимо носить открытую обувь, а участки сухого, огрубевшего эпидермиса портят настроение и эстетическую составляющую образа. Сегодня мы рассмотрим, как избавиться от натоптышей на ногах просто, быстро и с минимальными затратами.

Виды натоптышей

Разберемся с тем, что такое натоптыши и как они выглядят.При длительном трении и давлении на стопу нарушается кровообращение в этой области, из-за чего усиливается процесс огрубения кожи и появляются натоптыши. Этот вид сухих мозолей выглядит как ороговевший участок желтоватого или серого цвета, может сопровождаться болевыми ощущениями и жжением.

Несмотря на свое внимательное отношение к внешнему виду, от натоптышей чаще страдают женщины, чем мужчины. Это связано в первую очередь с тем, что дамы выбирают красивую, но неудобную обувь. Обычно наросты появляются на подушечках пальцев и под ними, немного реже они встречаются на пятках и на внешней части подошвы стопы.

Выделяют несколько разновидностей натоптышей в зависимости от их отличительных особенностей:

. Образуются на большом пальце, из-за чего обувь становится тесной в ширину, а остальные пальчики сдавливаются;
. Редко приносят боль, выглядят как широкие обширные мозоли. Такие наросты возникают при постоянном ношении неудобной узкой обуви, сдавливающей ступню;
. Объемные желтые мозоли с корнем, который врастается в глубокие слои эпидермиса, задевая нервные окончания. Из-за этого болят натоптыши и мешают вести активный образ жизни. Основные причины появления: трение и попадание вирусной инфекции.

Основные причины образования натоптышей

Никто не застрахован от появления кожных наростов они могут образовываться у взрослых и детей, у мужчин и женщин. Рассмотрим основные причины появления натоптышей:

Тесная сдавливающая обувь;

Длительное ношение обуви на высоком каблуке;

Носки неподходящего размера;
Продолжительная ходьба босиком;
Обувь из некачественных материалов, которые не дают коже дышать, усиливающие потоотделение;
Травмы и деформации ступни;
Грибковые заболевания;
Избыточный вес;
Повышенная нагрузка на нижние конечности, при активных занятиях спортом;
Системные заболевания организма, из-за которых может нарушаться кровообращение.

На заметку:
Многие пациенты теряются и не знают, какой врач лечит натоптыши на ногах. Вы можете обратиться к хирургу, ортопеду, косметологу или подологу – любой из них сориентирует вас, как бороться с появлением кожных образований.

Признаки появления натоптышей на ногах

Натоптыши, как и любые другие заболевания стопы можно распознать заранее по основным симптомам. Сначала на пораженном участке ощущается припухлость и покраснение. Затем на поврежденной области эпидермис меняет цвет, становится сероватым или желтоватым, само образование не имеет четких контуров. Поверхность может быть гладкой или шершавой, с трещинами разной глубины. Чувствительность в этом месте нарушается, происходит возникновение глубоких трещин, сопровождающееся болью и воспалением. Отсутствие лечения усугубляет растрескивание, у наростов образуются корни, которые свести самостоятельно очень трудно.

Важно!
Пациенты и не догадываются, о чем говорят натоптыши на ногах, и что они могут быть симптомом более серьезных заболеваний ног. При частом появлении новообразований рекомендуется обратиться к врачу для уточнения причин. Локальное огрубение кожи может быть признаком развития плоскостопия или иных деформаций стопы.

Способы устранения натоптышей

Если вы заметили, что у вас появляются очень сухие участки, то желательно обратиться к врачу. После осмотра он подскажет, чем лечить натоптыши. Выбор способа терапии будет зависеть от локализации нароста, его размеров и глубины. Новые новообразования можно устранить в домашних условиях в достаточно короткие сроки, а застарелые – потребуют продолжительного ухода или профессионального вмешательства.

Не стоит срезать натоптыши самостоятельно, это может стать причиной попадания инфекции и усугубить проблему.

Профессиональные процедуры, проводимые в клинике

Многих пациентов волнует, как быстро убрать натоптыши, особенно в запущенной форме. Быстрее и проще всего это сделать, обратившись к специалистам. Существует три вида профессионального удаления наростов, любой из них должен проводиться профессионалами:

Аппаратный педикюр проводится специальной бор-машиной, удаляющей ороговевшие ткани эпидермиса. Этот способ рекомендуется выбирать, если сухие участки небольшие и безболезненные, сама процедура может проводиться в салонах красоты или в кабинете косметолога. Удаление натоптышей таким методом не приносит никаких неудобств и болевых ощущений.
Стоимость процедуры составляет 1000-2000 рублей, в зависимости от региона.
Лазерная терапия помогает избавиться от натоптышей и сухих мозолей различных размеров. Это наиболее популярный способ удаления кожных наростов, он абсолютно безболезненный, при проведении процедуры обрабатывается только ороговевший слой эпидермиса. Уже через несколько дней после процедуры вы не увидите никаких следов от омозолелости.
Цена на процедуру меняется в пределах 700 – 1200 рублей.
Криодеструкция представляет собой обработку больного места жидким азотом. Такую процедуру используют при обширном поражении. Этот процесс не очень приятный, но эффективный. На этом участке больше не появляются натоптыши, и не остается никаких следов. Через несколько дней после сеанса корочка, которая образуется после манипуляции, отпадает, а под ней оказывается новая нежная кожа.
Удаление натоптышей с помощью азота стоит около 1200 рублей.

Аптечные средства для домашнего использования

Если натоптыши не сильно беспокоят, то можно попробовать устранить их в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться фармакологическими средствами, огромный ассортимент которых представлен в аптеках. Пластыри, мази и жидкости – все они используются для устранения мозолей, среди них можно подобрать препарат, который будет удобен в применении именно вам. Перед применением этих средств проконсультируйтесь у специалиста, он подскажет, как лечить натоптыши на ногах с помощью медикаментозных средств.

Мази, гели и кремы должны содержать салициловую кислоту, в виде вспомогательных компонентов рекомендуются бензойная кислота, мочевина, масла и экстракты трав. Эти компоненты способствуют размягчению сухой кожи. Стоимость препаратов варьируется в зависимости от бренда, производителя, активных компонентов и размера упаковки. Самые популярные средства: «Бенсалитин», «Супер Антимозолин», крем «Лекарь», салициловая мазь.
Перед применением распарьте ножки в горячей воде, затем вытрите насухо. Нанесите лекарство толстым слоем только на пораженную область, избегая попадания на здоровую кожу. Оставьте средство на указанное в инструкции время, не передерживайте, чтобы избежать повреждения эпидермиса.

Жидкости имеют концентрированный состав, их наносят 1-2 раза в сутки на ороговевший участок ноги, в зависимости от рекомендаций врача. Чаще всего лечение натоптышей проводится с помощью 20% салициловой кислоты, 10%-го раствора бензойной кислоты. Также пользуются спросом препараты «Колломак» (в составе салициловая, бензойная кислоты, обладающие кератолитическим эффектом и лидокаин, который моментально уменьшает боль), «Ферезол» — наносится на сухую кожу, он прижигает ороговевший участок, но из-за высокой токсичности его желательно использовать только один раз.
Пластыри помогут устранить натоптыши на ногах со стержнем и без него. Выбирайте наклейку, которая подойдет именно для вашего случая. Чаще всего для устранения нароста пропитка выполняется из салициловой кислоты. Главное преимущество пластыря – простота и удобство применения. Достаточно, предварительно распарив ноги и вытерев их насухо, нанести на больное место лейкопластырь, выдержать, указанное в инструкции по применению время и затем удалить размягченную кожу с помощью пемзы. Если с первого раза сухая мозоль не исчезла, то можно повторить до 4-5 процедур подряд. Чаще всего выбирают пластырь от натоптышей марок: «Компид», «Салипод», китайский «Тяньхэ».

Растительные масла используются для питания, смягчения кожи, они помогают в лечении наростов. Вымочите в масле хлопчатобумажные носки, наденьте на ноги, сверху укутайте целлофаном и оставьте на всю ночь. Утром кожа станет более мягкой, для устранения натоптышей обработайте пемзой.

Любые из этих средств вы без проблем найдете в аптеке, но перед применением рекомендуется проконсультироваться у специалиста, подробно изучить список противопоказаний и инструкцию по применению.

Народные рецепты для удаления натоптышей

Народная мудрость поможет вылечить наросты, снять боль и дискомфорт. Для приготовления этих рецептов понадобятся доступные и распространенные компоненты, которые без труда можно найти в каждом доме. Но на лечение натоптышей на ногах традиционными методами может понадобиться продолжительное время, поэтому запаситесь терпением и строго следуйте рекомендациям, чтобы увидеть желаемый результат.

Ванночки размягчают кожу и подготавливают к дальнейшему уходу. После процедуры ноги необходимо обработать пемзой или специальной пилкой, вытереть насухо и желательно нанести питательный или смягчающий крем.

Смешайте по 1 ст.л. натертого на мелкой терке хозяйственного мыла и соды, половину ч.л. нашатырного спирта. Залейте эту смесь 2 л горячей воды до полного растворения. Опустите ноги на 20-30 минут, затем обработайте стопы пилкой или щеткой. Курс длится 5-7 процедур в зависимости от состояния кожи.
Подогрейте кислое молоко или сыворотку, выдержите ножки в такой ванночке 30 минут. После этого вытрите ноги насухо и нанесите глицерин, смешанный с касторовым маслом. Лечение повторяют ежедневно в течение недели.

Компрессы помогают размягчить кожу, снять боль и воспаление. Их наносят на предварительно распаренные ноги, чаще всего на всю ночь, если не даны другие рекомендации.

Приложите к больной ноге мелко, измельченный репчатый лук, закрепите повязкой и оставьте на всю ночь. Для усиления эффекта можно еще надеть сверху теплый носок. Утром тщательно смойте состав, потрите поврежденный участок пемзой. Компресс рекомендуется использовать ежедневно, в течение 7-10 дней.
Натоптыши между пальцами ног легко вывести, воспользовавшись таким рецептом: вымочите корочку черного хлеба в уксусе, приложите к пораженной области и замотайте целлофаном, сверху наденьте носок. Оставьте средство на ночь, наутро удалите размягченный эпидермис пилкой. Лечение повторяют через день.
Прикладывайте теплый прополис к больному месту в течение недели и заметите, что кожа стала мягче, омозолелость уменьшилась в размерах или исчезла совсем.

Домашние мази легко готовятся, но помогают эффективно размягчить натоптыши.

Смешайте 3 ст.л. глицерина и 70 %-го уксусного раствора, 2 ч.л. спирта. Ежедневно наносите полученную жидкость на мозоль, средство размягчит огрубевшую кожу и препятствует попаданию инфекции.
Добавьте луковый сок к теплому молоку и полученной жидкостью протирайте ноги ежедневно в течение 7-14 дней.

Если народные средства не помогают избавиться от натоптышей, то рекомендуется обратиться к врачу для получения более точных рекомендаций.

Профилактические меры

Борьба с натоптышами занимает продолжительное время и требует пристального внимания пациента. Проще всего избежать это, если соблюдать рекомендации по профилактике появления кожных наростов. Основные принципы профилактических мер:

Выбирайте качественную и удобную обувь для повседневной носки, стельки должны быть чистыми и не замятыми;
Носите обувь на небольшом устойчивом каблуке, не стоит продолжительное время носить обувь на высоких шпильках или, наоборот, на плоской подошве;
Подбирайте носки по размеру, они должны быть выполнены из натуральных тканей;
Следите за своим весом и состоянием здоровья, своевременное лечение болезней поможет избежать появления натоптышей;
Ухаживайте за кожей стоп: регулярно делайте ванночки, смазывайте ножки кремом, обрабатывайте пемзой.

Натоптыши могут не только испортить внешний вид ступни, но и помешать вести активный образ жизни, вызывая боль, отеки и неудобства. Чтобы этого избежать, рекомендуется заняться их лечением уже при появлении первых признаков, не запуская процесс. Существуют различные способы устранить кожные образования: профессиональные, домашние и медикаментозные. Чтобы сориентироваться в этом многообразии, следует обратиться к врачу. Он поможет выбрать способ терапии, который подойдет именно вам и выяснить, почему появляются натоптыши у вас.